POLARIS GYM

赤坂駅から徒歩4分、赤坂見附駅から徒歩9分のプライベート空間が守られたパーソナルトレーニングジムです。
個室シャワーや男女別更衣室、トイレ完備のジムで、専門のパーソナルトレーナーがボディメイクやダイエットのサポートだけではなく腰痛や肩凝りなどの改善や体力向上、健康の悩みに寄り添ってより良い生活を支えます。
初心者の方の食事指導はもちろんコンテストに向けた本格的な食事指導も可能です。
女性トレーナーも在籍しておりますので、女性の方も大歓迎です。
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NEWS
お知らせ

SERVICE
サービス内容

PERSONAL TRAINING
お客様と共感し、考え、目的に合ったプランを提案いたします。
信頼と理解を得ることで前進できる。モチベーションと、空間を合わせたサービスをご堪能ください。
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STAFF
スタッフ

  • 高橋 史江
  • 畠山 大喜

ACCESS
アクセス

〒107-0052
東京都港区赤坂2丁目15-15
アカサカプラザビル 4F
営業時間9:00~21:00
  • 赤坂駅(東京メトロ千代田線)
    徒歩3分
  • 溜池山王駅 (東京メトロ銀座線・南北線)
    徒歩7分
  • 赤坂見附駅 (東京メトロ銀座線・丸の内線)
    徒歩9分

FAQ
よくある質問

運動経験がなく、運動が苦手ですが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！
当店を利用されている9割のお客様が運動が苦手だったり、運動経験がない方ばかりです。
トレーニングの楽しさや、身体が変わる喜びを感じていただき、お客様に合わせた無理のない身体づくりをサポートします。
トレーニング後、筋肉痛はすごいですか？
初回から3回くらいまでは少し筋肉痛が来ると思います。ですが、徐々に体が慣れてきますし、日常生活に無理のないように、ストレッチまでしっかりサポートいたします。
必要な持ち物は何ですか？
動ける服装、室内シューズ、タオルをご持参ください。お水はジムにウォーターサーバーはございます。
お支払いはどうなりますか？
squareにてカード決済を導入しております。
予約のキャンセルはできますか?
当日のキャンセルに関しましては、1回分消化となります。前日までご連絡いただければ大丈夫です。
体調不良などの場合はお電話・公式LINE・Instagram DM よりお問い合わせください。
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